HIDUP SEHAT

Pikiran Umat – Bagi penggemar kopi, aktivitas ngopi adalah rutinitas harian yang harus terlaksana.

Pikiran Umat – Ternyata, mengikat atau menguncir rambut pada anak memiliki dampak buruk pada kesehatannya.

Pikiran Umat – Menghentikan kebiasaan merokok itu susah-susah gampang. Tak jarang banyak yang kembali tergoda merokok setelah berhasil hidup bulanan hingga tahunan tanpa sebatang rokok. Namun ini bukan berarti Anda gagal total. Jangan pula menyerah pada godaan.

Jakarta (PIKIRANUMAT) – Tidak bisa dimungkiri, kebiasaan makan masyarakat semakin berubah. Semakin banyak orang memilih makanan instan cepat saji dan akhirnya asupan serat untuk tubuh berkurang.

PIKIRANUMAT – Para peneliti di Inggris mengungkap faktor yang menyebabkan satu dari 10 orang menderita luka berpotensi fatal yang lama sembuh.

Medan (SI Online) – Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia, Sumatera Utara minta kepada masyarakat agar mewaspadai makanan mi kuning yang bercampur dengan formalin, karena sangat berbahaya dan dapat menimbulkan gangguan kesehatan.

Jakarta (PIKIRANUMAT) – Nutrisi yang terkandung dalam makanan kaya asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) seperti minyak zaitun, kacang-kacangan dan alpukat berhubungan dengan dengan kecerdasan, menurut sebuah studi.

Jakarta (PIKIRANUMAT) – Selama menjalankan ibadah puasa, sangat penting untuk memperhatikan  makanan yang dikonsumsi agar memberikan energi maksimal bagi tubuh. “Bagus bila mengonsumsi makanan rendah indeks glikemik. Sahur dan buka harus seimbang, seperti  makan sayur, sereal, daging, produk susu dan buah,” kata ahli diet klinis Rumah Sakit Burjeel Abu  Dhabi, Rahma Ali, seperti dikutip dari laman Khaleej Times. Untuk sahur, ujarnya, konsumsilah makanan yang membuat Anda terhidrasi dan memberikan cukup  energi. Berikut anjurannya: Makanan kaya …

Jakarta (PIKIRANUMAT) – Makan sahur tidak boleh berlebihan, melainkan harus memperhatikan keseimbangan asupan gizi. Demikian dikatakan dosen gizi pada Politeknik Kesehatan Kemenkes (Poltekkes) Malang  Fatimah Azzahra. “Yang biasanya makan tiga kali saat puasa berubah jadi cuma dua kali kadang menyebabkan  makannya berlebihan saat sahur atau berbuka,” ujar dia dihubungi di Jakarta, Senin (22/05). Makan berlebihan saat sahur atau berbuka dikhawatirkan akan membuat ibadah saat Ramadhan  menjadi terganggu. Bukan jumlah yang diperbanyak, kata Fatimah, melainkan karbohidrat …

Padang (PIKIRANUMAT) –Ahli spesialis anak dr Utami Roesli Sp.A mengungkapkan dalam Air Susu Ibu (ASI) terkandung sejumlah keajaiban antara lain terdapat zat antikanker, pencegah risiko alergi bayi hingga menurunkan angka kematian pada bayi.

Jakarta (PIKIRANUMAT) – Tenaga Ahli Dewan Jaminan Sosial Nasional (DJSN) Prof Hasbullah Thabrany mengatakan masih banyak pihak di Indonesia yang belum percaya akan bahaya rokok karena hasil penelitian dan pembuktian yang masih rendah.

Bogor (PIKIRANUMAT) – Guru Besar Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) IPB Prof Dodik Briawan mengatakan anemia pada anak usia kurang dari dua tahun akan menganggu perkembangan syarat otak atau kemampuan kognitif bahkan bisa menurunkan IQ hingga 10 persen.

PIKIRAN UMAT – Sebagian kita mungkin pernah mengalami pembengkakan pada gusi.

PIKIRAN UMAT – Jangankan anak-anak, kita pun tentu suka dengan makanan manis.

Jakarta (PIKIRAN UMAT) – Kasus pedofilia kembali merebak seiring terkuaknya foto-foto dan video anak-anak yang menjadi korban di media sosial Facebook belum lama ini.

PIKIRAN UMAT – Bukan hal yang menyenangkan menderita penyakit maag di libur akhir pekan. Waktu yang bisa digunakan untuk bersantai bersama teman atau keluarga, justru batal karena meringkuk seharian di rumah. Tapi tenang, tidak perlu obat, ada cara yang alami untuk meredakan nyeri maag, salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan tertentu. Berikut aneka buah yang membantu meredakan nyeri maag secara alami seperti dilansir dari laman Boldsky: Semangka Semangka matang akan membantu mengurangi gejala sakit maag. Makan …

Jakarta (PIKIRAN UMAT) – Hasrat buang air kecil bisa muncul di mana saja. Bila Anda beser, bisa jadi akibat kebanyakan minum.

Jakarta (PIKIRAN UMAT) – Banyak penyebab ketidaksuburan yang tidak bisa dikontrol sepenuhnya, seperti genetik dan kondisi medis hingga usia lanjut.

PIKIRAN UMAT – Minum air saat makan, pernah dikatakan para ahli diet, dapat membantu penurunan berat badan.

Jakarta (PIKIRAN UMAT) – Majelis Ulama Indonesia (MUI) menyambut baik program air bersih dan sanitasi yang dikoordinasi Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (Bappenas) karena turut berkontribusi memberantas kemiskinan.